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恢復|近視如何“恢復”？3種“物理療法”，助你視野變“清晰”

【 恢復|近視如何“恢復”？3種“物理療法”，助你視野變“清晰”】近視如何“恢復”？3種“物理療法”，助你視野變“清晰”。
恢復|近視如何“恢復”？3種“物理療法”，助你視野變“清晰”
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日光?。禾鞖馇缋蕰r，閉著眼睛，對著太陽，讓光線透過眼瞼，刺激眼細胞。我們近視的人都對光線很敏感，一遇到強光就會瞇眼睛或者斜眼。這樣做是可以提高我們眼睛對光線的接受能力。
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熱敷眼部：在眼睛疲勞的情況下可以選擇用熱毛巾來熱敷一下，可以加速眼睛周圍的血液流通，從而緩解眼睛疲勞。會給你視力“加分”。
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良好的工作姿勢：操作電腦和看書學習時要保持良好的工作姿勢。保持一個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下方注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉放松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。
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