微塑料對人體健康的影響，咱們普通群眾應該怎樣做？ _健康小知識

世界衛生組織公布了目前對飲用水中所含微塑料的研究結果，呼吁進一步評價環境中的微塑料及其對人類健康的潛在影響，減少塑料污染和人類接觸量。微塑料來自何方？咱們普通群眾應該怎樣做？

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世界衛生組織的最新報告指出，根據現有的研究結果，人體不太可能吸收大于150微米的微塑料，估計對較小顆粒的吸收也有限。極小的微塑料顆粒，包括納米顆粒，吸收和分布的可能雖然較高，但有關的數據極其有限。為此，世界衛生組織指出，需要進一步研究，以便更準確地評估微塑料接觸情況及其對健康的影響，并開發檢測的標準方法，了解淡水中的微塑料來源，研究不同處理程序的功效。目前認為，廢水處理能夠去除90%以上的微塑料。

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自從1907年發明酚醛樹脂以來，塑料應用日益普及，相關的污染也開始蔓延。微塑料，按來源可分成原生及次生；原生微塑料，性質穩定，主要用在牙膏、洗面奶、水管、除污等方面；次生微塑料，主要是廢品收購后，再轉化而來。目前，本星球每年造出的塑料約3億噸，這其中的1000萬噸會成為海洋垃圾，產生大量微塑料，再經過海洋生物及海鹽，回到咱們的餐桌上。微塑料影響健康的另1條重要途徑，則是飲用水。咱們現在結合相關研究結果來細致分析。

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隨著物質生活水平的提高及物流的發達，就算不在海邊生活的人，也開始消費較多的海鮮。但是，海鮮中的貽貝及牡蠣等濾食性動物，是以小生物或有機微粒為食物的，在生長過程中會吞下微塑料。英國學者曾經研究發現，每100克貽貝中平均含有70個微塑料顆粒；另有研究對21個國家的39種海鹽進行檢測，其中36種檢出微塑料。研究認為，每個成年人平均每年會因為吃鹽，而同時吞下2000個微塑料顆粒。

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飲用水中的微塑料情況也令人擔憂， 2018年時，美國學者對11個知名品牌的259瓶飲用水進行檢測，結果是93%含是微塑料顆粒，平均每升水中直徑大于100微米的顆粒數為10.4個，更小的顆粒平均每升水中含有314個。從成分來看，有54%是制作瓶蓋的聚丙烯。對自來水的檢測結果是，平均每升水中含是5.54個顆粒，主要成分是纖維。因此，學者們推測，瓶裝水中的微塑料顆粒來源，主要是在灌裝或擰蓋飲用時，使微塑料顆粒落入水中。

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微塑料顆粒對人體健康的實際影響，目前還缺少科學研究數據，包括此次的世界衛生組織報告，也沒有明確微塑料對健康的危害程度。不過，此前有英國學者認為，微塑料顆粒進入人體后，可以被分解為更小的顆粒，并經過循環系統進入人體器官，當其中的化學物質成分達到一定濃度后，就會傷及細胞，使DNA受到損害。為數不多的科研論文則指出，微塑料顆粒與口腔途徑導致的毒性、皮炎、呼吸道疾病、癌癥等有關。

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【微塑料對人體健康的影響，咱們普通群眾應該怎樣做？】微塑料對環境及健康的影響，已經引起越來越多的關注。 2018年4月的第49個世界地球日的活動主題，就是終止塑料污染。咱們面對的難題有2個方面， 1是生活和生產離不開塑料，而且已經散布在本星球在塑料難以完全回收；2是目前還缺少微塑料與健康關系的實證研究結果，以及飲用水及海鮮等食品的微塑料標準。當前，發達國家已經在開展所謂反瓶裝運動，但面對著巨大的利益對抗。對于普通群眾而言，咱們現在能做的，可能有2條， 1是為了環保，努力做好垃圾分類，不要亂扔水瓶等塑料制品；2是盡量使用環保水瓶，喝瓶裝水時不要暴力擰蓋，買水時盡量買小瓶，這樣，可以減少反復擰蓋帶來的微塑料顆粒的影響。健康第一，為自己，為他人，為地球，能做多少就先做多少吧。