衰老|夏天女人要多吃這“五紅”，加水打成糊，每天吃一碗，補氣養血女人更美( 二 )
2、喜歡濃稠的水不要太多 ， 喜歡稀一些的水可以多放 。
3、甜度根據自己的喜好添加 ， 破壁機和豆漿機是帶烹煮功能的 ， 如果不帶烹煮的則需要回鍋煮熟透才吃吃哦 。
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