現在已經到了8月份了，夏天已經開始了倒計時，最近隨著一場大雨的來臨，氣溫也是驟降的厲害，我們出門也不覺得太過炎熱，但是我們也要注意自身的保暖，尤其是對于小孩來說，在這個關鍵的時候，最好還是及時的穿上長褲長袖。我們要把握好冬病夏治的機會，在夏季快要結束的時候，保養好自己的身體，這樣身體才會越來越健康！好了，廢話不多說，接下來就來看看今天要給大家分享的內容吧！希望可以給大家帶來一些幫助！
今日話題：夏天常用此花泡水喝，頭不暈了，血壓降了，越喝睡得越香！
【 三七皂苷|夏天常用此花泡水喝，頭不暈了，血壓降了，越喝睡得越香】三七花，是三七全株中三七皂苷含量最高的部分，性味甘涼，具有清熱、平肝、降壓之功效，適用于頭昏、目眩、耳鳴、高血壓和急性咽喉炎等癥，另可泡茶、炒肉、煲湯等，在安眠方面也有一定的功效。

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三七的功效：
1、止血
三七花的止血效果很好，很多的醫療部門都會采用它作為制藥成分，作為止血藥，藥性涼，在使用后向個療程后，效果要超過于其它的止血藥物。

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2、清熱
三七花在中草藥里屬于涼性，具有很好的清熱解毒功效，適合體質較熱，容易上火的人食用，能降火，治療上火引起的口腔潰瘍

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夏季的雷暴雨就像孩子的臉說變就變，最近一段時間，可能氣溫還會有所變化，大家一定要引起足夠的重視，把握好這個時期，讓自己的身體越來越健康！以上就是我們今天要分享的內容，歡迎大家在評論區留言，謝謝！

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