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陽氣足 ， 百病除！
在幾千年的傳統養生和醫學中 ， 歷代的養生和醫學家 ， 一直在強調陽氣重要作用 ， 萬物之生由乎陽 ， 萬物之死亦由乎陽 。

那么 ， “陽氣”究竟是什么？它對人體又有什么重要的作用呢？
陽氣究竟是什么？
人的一生就是一個陽氣衰減的過程 ， 所謂“人活一口氣” 。 這個氣就是指人體的陽氣 。 人體的氣充斥全身 ， 無處不在 ， 按分布及特點不同 ， 可分為“元氣、宗氣、營氣、衛氣、中氣”這五氣 ， 它們統稱陽氣 。


陽氣實際上就是人體真氣 ， 其根源來自我們所說的元炁 。 元炁儲藏在腎里 ， 屬于人體先天之本！
陰是指人有形有質的身體 ， 陽是指人體所具有的能量 。 《黃帝內經》中講：陽化氣 ， 陰成形 。 （陽化成身體所需的能量 ， 陰形成看得見摸得著的身體）
《黃帝內經·素問》：陽氣者 ， 若天與日 ， 失其所則折壽而不彰 。

這句話是闡釋陽氣之作用的 ， 陽氣對于人體而言 ， 就像是太陽對于我們生存的環境 。 一旦損耗或者失去 ， 就會損失壽命、生理機能得不到彰顯！所以 ， 養護陽氣是養生、預防保健的根本 。
人之生長壯老 ， 皆由陽氣為之主：精血津液之生成 ， 皆由陽氣為之化 。 陽強則壽 ， 陽衰則夭 。
陽氣來源有二：一為先天性的 ， 來自于父親和母親；二為后天性 ， 主要從食物中吸收的水谷精氣轉化而來 。

陽氣是人體物質代謝和生理功能的原動力 ， 是人體生殖、生長、發育、衰老和死亡的決定因素之一 。 而人的正常機體運轉、工作、運動、情緒波動、適應氣溫變化、修復創傷 ， 包括性生活等各項活動都是需要消耗陽氣的 。
陽氣者 ， 精則養神 ， 柔則養筋 。 陽氣如果不足 ， 人就會生??；陽氣完全耗盡 ， 人就會死亡 。
人之生長壯老 ， 皆由陽氣為之主：精血津液之生成 ， 皆由陽氣為之化 。 陽強則壽 ， 陽衰則夭 ， 養生必須養陽 。
陽氣衰弱則百病生
陽氣不足最直接的表現為氣血運行速度變慢 ， 機體物質代謝和生理功能下降 。 一些病理產物(如痰飲、瘀血、結石等)及外來物質(如風、寒、濕氣等)不能及時排出而瘀積成疾 。
陽氣不足有兩個階段：
【空心菜|陽氣足百病除！一招免費向天借陽氣！】如果陽氣稍有不足 ， 但人體功能基本能維持：人會有肥胖、手腳冰涼、腰酸背痛、頭暈乏力、頸椎腰椎病、亞健康、早泄滑精陽痿等各種不適癥狀 。
如果陽氣不足程度加劇 ， 人體物質代謝率和生理功能就會進一步下降：一些原有舊疾、舊傷或先天缺陷處瘀積堵塞現象會更為嚴重 ， 致使這些部位生理功能明顯失常而導致嚴重的疾病 。

比如：由于脾胃陽氣不足 ， 運化失常導致的三高；腎陽不足 ， 生殖之精難以化生而導致的男性不育；肝陽不足 ， 肝氣疏泄失調導致的肝炎、肝硬化、肝癌等 。 癌癥 ， 為陽氣嚴重不足的“寒凝重癥” 。

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