本文轉自：大河網
大河網訊如何用對創可貼？怎么預防腰椎間盤突出？保護眼睛該咋做？……這些健康小知識你知道嗎？
8月12日 ， 第四屆河南省健康科普能力大賽總決賽在河南中醫藥大學成功舉辦 。
選手們從日常細節入手 ， 通過小品、情景劇等花樣表演風格 ， 將養老育兒、脊柱健康、正確用藥、喝水飲食等醫療健康知識通俗易懂地展現出來 ， 讓老百姓對專業理論科普聽得懂、學得會、用得上 。

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健康科普盛事助推河南居民健康素養水平提升
據了解 ， 本屆大賽自2021年6月30日強勢啟動以來 ， 全省550余家醫療衛生機構廣泛動員 ， 近萬名醫護人員積極參與 ， 共征集個人科普作品268組、健康科普文藝作品200余部 。
河南省衛生健康委黨組書記、主任闞全程在致辭中表示 ， 健康科普是戰勝疫情的利器 ， 是維護人民健康的鎧甲 ， 是實現健康中原的前提 。 2020年以來 ， 河南省衛生健康委組織各級各類科普巡講18萬場 ， 科普作品通過網絡、短信、大喇叭等渠道傳播超20億次 。

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河南省從2018年起連續舉辦健康科普能力大賽 ， 讓越來越多醫務工作者從幕后走到臺前 ， 積極參與到健康科普活動中來 。 四屆大賽鑄就了健康科普技能練兵大舞臺 ， 先后有近三萬人次參加大賽 。
同時 ， 一批科普新星產生并投入到“健康中原行·大醫獻愛心”、健康促進“321”和河南省常態化科普核心產品研發等各類健康科普工作中 ， 推動了健康教育工作的良性發展 ， 河南省居民健康素養水平由2017年的10.21%上升到2021年的28.4% 。
健康使者各展其才花樣表演大比拼
賽場上 ， 選手們按抽簽順序依次展示 ， 通過3分鐘自主選題科普演講、健康素養問答、90秒隨機選題科普講解三個環節進行評定 。

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“頸椎病完全是可防可控的 ， 它主要是基于我們不良的生活習慣 ， 我們改邪歸正不就好了嗎？”來自河南中醫藥大學第三附屬醫院主管護師朱諾的作品《脊柱擺擺疾病拜拜》 ， 在《八段錦》的基礎上 ， 汲取《少林內功》《易筋經》的精華 ， 自編自創了一套足不出戶也能鍛煉頸肩的——《頸椎養生三法》 。
《微不足道的創可貼》《您若護我 ， 我必誓死“椎”隨》《健手六字訣 ， 對付三手病》等節目輪番精彩上演……經過層層角逐 ， 最終濮陽市油田總醫院主管護師邵靜茹、河南中醫藥大學第三附屬醫院主管護師朱諾斬獲個人金獎 。

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相比于往屆 ， 第四屆河南省健康科普能力大賽在賽制上做出了新的突破 。 通過強化逐級動員、分層比賽的賽制 ， 擴大省級復賽比賽名額 ， 在原有賽事基礎上增設復活賽、半決賽 ， 創造更多參與機會 。 選手們選題廣泛、科普內容豐富 ， 涵蓋重大科技成果、前沿科技知識等多個領域 。
線下比賽結合線上直播點擊量近千萬
“在本次決賽的舞臺上 ， 選手們的演講觀點鮮明、主題突出、材料典型 ， 展現了專業嚴謹的科學態度、時尚的多元化創意思路、靈活多樣的藝術表現形式 。 ”河南省科協科普部副部長、二級調研員鄧西森在點評中提到 。

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受疫情影響 ， 本屆賽事采用線下比賽結合線上直播的方式進行 。 河南省衛生健康委員會視頻號、科普中原快手號、河南疾控視頻號、健康鄭州視頻號、大河健康報直播平臺五大直播矩陣同時直播 ， 點擊量近千萬 。

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