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家中常備胖大海，那么怎么飲用胖大海這種茶？

健康知識養生常識

胖大海在中國 ， 可算是傳統的家庭常備飲品了 。 暑熱上火？來點胖大海泡水喝 。 嗓子不舒服？來點胖大海泡水喝 。 記得念書的時候 ， 還曾經將胖大海作為教師節禮物 ， 給老師送去一包 。 今天 ， 小約和大家一同聊聊關于胖大海的二三事 。
家中常備胖大海，那么怎么飲用胖大海這種茶？
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胖大海的原產地并不在中國 ， 而是產自印度、越南、馬來西亞等熱帶地區的國家 ， 現在在中國海南等溫度偏高 ， 日照充沛的省份有引種區 。 我們日常見到的胖大海是成熟后的果實曬干之后的干果 。
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在中國 ， 最早關于胖大海的藥用記載 ， 可以追溯到清代時 ， 由趙學敏編撰的醫學著作《本草綱目拾遺》中 ， 其中記載胖大海可以：“治火閉痘 ， ”除此之外 ， 各種熱癥它都有相對的針對效果 。 甚至可以治療熱癥引發的各種疾病、消解暑氣、頭痛赤眼、對身體有寄生蟲導致的病癥也能有療效 。 在現代 ， 胖大海多用在夏季暑熱上火、用嗓過度導致的咽喉干痛、干咳的時候 。 夏天的時候有事沒事泡一杯 ， 喝著就當清熱消暑了 。
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胖大海的泡飲方式也特別簡單 ， 可以直接清飲 ， 一杯開水中丟上一兩顆胖大海 ， 等到胖大海泡開膨脹后就可以喝了 。 也可以再加點菊花、金銀花或者羅漢果等一同沖泡 。 以便起到不同側重點的效果 。 例如 ， 胖大海加羅漢果 ， 可以起到滋潤咽喉、潤腸通便的作用；胖大海加金銀花和陳皮 ， 對于肺部燥熱引發的咳嗽有很好的抑制與治療效果 。
家中常備胖大海，那么怎么飲用胖大海這種茶？
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【家中常備胖大海，那么怎么飲用胖大海這種茶？】不過 ， 胖大海畢竟是中藥 ， 當作日常飲品其實不是太合適 ， 對于體質寒涼、貧血的人群也不適合 。 因此 ， 還是要根據自身的實際情況對胖大海進行飲用哦 。