家里的醬油吃完了|喝茶到底是“防癌”還是“致癌”?對50萬中國人的研究,顛覆認知( 二 )


另外 , 對于喝茶致癌的這項研究 , 其中也有一點被忽視了 , 在這些受試者中 , 很多人也有抽煙喝酒的習慣 , 喝茶致癌 , 可能跟他們同時也有抽煙喝酒的習慣有很大關系 。 簡單點說 , 只是因為一開始出現的很多說法都是稱喝茶養生的 , 這個觀念先入為主了 , 所以有不少人覺得自己喝茶了 , 抽煙喝酒也沒事 , 但其實并非如此 , 與之帶來的壞處相比 , 喝茶的好處就微乎其微了 。
家里的醬油吃完了|喝茶到底是“防癌”還是“致癌”?對50萬中國人的研究,顛覆認知
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對于茶還能不能喝的問題 , 我的看法與建議是:不管是喝茶防癌還是抗癌 , 其實都沒有充足的證據 , 研究揭示的只是相關性 , 我們要理性看待 。
如果您平時愛喝茶——以后也可以繼續喝 , 注意合理正確的喝茶方式即可(比如不喝濃茶燙茶、少喝隔夜茶、飲茶不過量) , 但不要指望著喝茶就能防癌 , 不要夸大它的作用 。
如果您平時沒有喝茶的習慣——以后喝不喝茶隨你 , 但不要因為喝茶致癌的研究 , 就覺得自己不喝茶就沒有風險 , 生活中依然要養成好的習慣 。 若是覺得喝茶有好處 , 也可以嘗試下 , 注意正確飲用就好 。
來源:民福康養生堂