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枸杞泡水總“上火”？你是早上喝的還是晚上喝的呢？多數人都錯了

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枸杞泡水總“上火”？你是早上喝的還是晚上喝的呢？多數人都錯了
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【枸杞泡水總“上火”？你是早上喝的還是晚上喝的呢？多數人都錯了】衰老是女人的天敵 ， 所以 ， 每個女性都在為自己的容顏而絞盡腦汁 。 都說枸杞是養顏的圣品 ， 別看枸杞小 ， 但是營養價值極高 ， 渾身都是寶 。 今天我們就來細說枸杞泡水喝的功效 ， 以及該什么時間喝枸杞水更好 。
枸杞泡水總“上火”？你是早上喝的還是晚上喝的呢？多數人都錯了
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枸杞又叫甘杞、血杞 。 現代研究 ， 枸杞子有美容養顏、降低血糖、抗脂肪肝作用 ， 并能抗動脈粥樣硬化 。 另外 ， 枸杞子亦為扶正固本 ， 生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥 ，
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對慢性肝炎、中心性視網膜炎、視神經萎縮等療效顯著；對抗腫瘤、保肝、降壓、以及老年人器官衰退的老化疾病都有很強的治療作用 。
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老中醫建議 ， 枸杞有很好的滋補作用 ， 所以枸杞泡水宜早上喝 ， 晚上喝會導致上火 。 尤其是體質陽盛、實熱的人 ， 這一類人喝了枸杞水后會有燥熱、上火的現象 ， 更不宜晚上用枸杞子泡水喝 。