1. 首頁 > 健康養生 > >

頭皮屑是怎么回事？做到這些讓你無“屑”可擊，學習下

健康知識養生常識

“好家伙！??！頭皮屑到底怎么回事？整個肩膀還有后背都是頭皮屑 。 ”
尤其穿黑色的衣服 ， 頭皮屑落在肩膀上 ， 簡直不要太明顯......
頭皮屑是怎么回事？做到這些讓你無“屑”可擊，學習下
文章圖片
【頭皮屑是怎么回事？做到這些讓你無“屑”可擊，學習下】被“好事兒”的同事大聲指出來 ， 分分鐘稱為【社死】現場 。
01
頭屑是啥？
頭皮屑是頭皮表層的角質細胞正常代謝、剝落形成的 ， 一般為薄片狀 。 正常的頭屑很細小 ， 通常大家不會注意到 。 但是當頭皮屏障功能受損 ， 出現炎癥 ， 角質細胞向表皮轉移速度加快 ， 角質層粘著力降低 ， 就會產生大塊的、白色的頭屑 。
頭皮屑是怎么回事？做到這些讓你無“屑”可擊，學習下
文章圖片
02
頭皮屑的三個級別
輕度頭皮問題
表現：頭皮屑比較細碎 ， 頭皮瘙癢程度輕微 ， 沒有其他的異常表現 。
專業建議：根據自己的發質選擇適合的洗發水 ， 例如：頭發短且油膩的可以選擇針對油性發質的洗發水；頭發長且輕微油的可以選擇適合中性發質的洗發水 。
頭皮屑是怎么回事？做到這些讓你無“屑”可擊，學習下
文章圖片
而頭屑問題 ， 選擇含有去屑成分的護發產品 ， 在完成日常洗頭后涂抹在頭皮和發絲上 ， 讓去屑的成分可以充分發揮該有的作用 ， 加強去屑的整體效果 。
中度頭皮問題
表現：洗頭后發現頭皮干燥 ， 瘙癢感明顯 ， 頭皮屑增多 ， 該情況反復出現 。
專業建議：避免使用會誘發頭屑的洗護產品 ， 比如強刺激性成分或者油性成分；適當的更換不同品牌的洗護產品 ， 減少使用的頻率次數 ， 防止刺激到頭皮 。
重度頭皮問題
表現：大片大片的頭皮屑 ， 有黃色結痂 ， 頭皮有明顯的紅斑 ， 伴隨著嚴重的瘙癢感 。
頭皮屑是怎么回事？做到這些讓你無“屑”可擊，學習下
文章圖片
專業建議：單純的去屑洗發水已經很難對重度頭皮問題發揮很好的作用了 ， 但是用來做日常護理洗發還是可以的 。 小素建議這種重度頭皮問題還是到專業的皮膚科就診 ， 在專業人士的指導下“對癥下藥” 。
03
頭皮屑嚴重的原因分析
生理原因
頭皮屑的產生是一般的皮膚污垢 ， 也就是表皮的角質層不斷地剝落面產生的 ， 也是新陳代謝的結果 。
皮屑芽孢菌的影響
在皮脂腺分布的部位 ， 存在一種皮屑芽孢菌微生物 ， 正常時與人和平共存 ， 但是當某些人有時候會突然失去對此種微生物的抵抗力 ， 從而導致皮屑芽孢菌使皮脂分泌旺盛產生頭皮屑 。
頭皮屑是怎么回事？做到這些讓你無“屑”可擊，學習下
文章圖片
頭皮細胞功能失調
老年人、營養不良、接受化受化學治療或干癬的病人 ， 會由于頭皮細胞的新陳代謝過程出現病變 ， 使頭皮細胞成熟過程不完全而導致頭皮以片狀剝落 。
洗發水殘留
洗頭時 ， 洗發水沒有沖洗干凈 ， 或者使用脫脂力過強的不良洗發精或其他不良美化用品 。
皮脂過多
頭皮分泌過多的皮脂 ， 與塵埃等物混雜在一起 ， 久而久之 ， 干掉后就形成了頭皮 。
頭皮屑是怎么回事？做到這些讓你無“屑”可擊，學習下
文章圖片
飲食不當
飲酒、及刺激性食物 ， 胃腸障礙 ， 營養不均衡 ， 缺乏維他命A、B6、B2 。
04
如何治療頭皮屑問題？
藥物治療
頭皮屑是怎么回事？做到這些讓你無“屑”可擊，學習下
文章圖片
日常吃一些規格10毫克的維生素B6 ， 另外配合外用藥物涂抹按摩 。 例如：硫柳軟膏 ， 主要配方為硫酸和硫磺；氯柳酊 ， 主要配方為氯霉素、柳酸、甘油和75%含量的酒精 。