水果|祛濕的秋日早餐,從根上斷絕濕氣!連脾胃問題都一起解決了啦!( 二 )


抓一勺濕潤的粉末 , 放在手心 , 使勁抓緊 , 稍微團一團 , 整理成型 。
用粽葉包裹起來 , 用干粽葉包裹著蒸 , 成品不僅能防粘 , 更帶著淡淡的粽葉香味 , 特別好聞 。
全部做好了 , 放入蒸鍋 , 大火蒸15分鐘就可以啦 , 香噴噴的早餐出鍋啦 , 趁熱吃喲!
如果不想自己做 , 也可也網購八蒸糕喲 。 有異曲同工的功效 。
茯苓比較硬 , 一定要打成細粉末狀 , 如果沒有打粉機的話 , 也可以提前浸泡一個晚上 , 再用電飯鍋煮軟再使用 。
面團不要太濕 , 用手捏一下 , 能成團即可 , 太濕了蒸好后容易變形 。