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蕎麥茶----辦公白領的最愛

如今如今蕎麥茶，已成為辦公白領喜愛的茶之一，蕎麥茶具有美容養顏，減少細紋，清楚體內垃圾，減輕體重的功能，喝起來味道可口，適合廣大人群 。
蕎麥分為甜蕎和苦蕎，苦蕎麥富含有大量的蕓香甙，為普通蕎麥的13.5倍 。蕓香甙可以保持體內膠原蛋白水平，美容養顏，減少細紋;健胃排毒，幫助減輕體重 。且可防止老年人“三高” 。

【蕎麥對人體的生理作用】
凈化血液、改善血液循環，降低血壓
保護微血管，降低血脂及預防腦中風
預付糖尿病并發癥
美容養顏，減少細紋
清除體內垃圾，減輕體重
預防膽結石，降低膽固醇
抗腫瘤、抗氧化
【蕎麥的吃法】
加入熱水沖泡作為茶飲，麥香撲鼻
可當零食直接食用，香脆可口
加入您喜愛的飲料、牛奶或麥片中 。如加入麥片，可作早餐;加入牛奶，制成奶茶;加入方糖，亦別有風味 。夏天可加檸檬、冰飲，味道不錯!
取代玉米脆片來烘焙營養豐富的餅干和糕點
撒在熱粥上享用
適當摻入少量蕎麥茶和米一起烹煮，可增加米飯的風味和營養價值
【蕎麥茶----辦公白領的最愛】加入茉莉花或菊花等，調出花與麥的情調 。