【牙周炎|中老年人，牙疼的沒法吃飯，還經常出血，多半得了牙周炎，試試用中藥刷牙的辦法！】

• 如果陽了，提醒中老年人：少吃稀飯面條，多吃4樣，營養高恢復快
• 轉陰后，中老年人要忌嘴：少吃蘿卜韭菜，多吃4樣食物，補足氣力
• 給中老年人的建議：少吃“肥”“冷”，多吃這3樣，營養不上火
• 血糖高的中老年人，建議你多吃2種粗糧主食，飽腹感強，穩定病情
• 中老年人，經歷了這波疫情，陽過，才知道后半生應該怎么過
• 陽過以后，提醒中老年人：少吃面條米飯，多吃4樣，助力恢復活力
• 不管“陽不陽”，建議中老年人別節儉，記得多吃3樣，增強免疫力
• 運動|疫情當下，建議中老年人：多吃5種水果，補充維生素C，增強免疫力
• 碳水化合物|牙齒出現酸、軟、疼、松！多是牙周炎“惹的禍”，中醫一小方法化解！
• 寒潮來襲，建議中老年人：常吃6樣食物，合理飲食，抵御嚴寒過冬