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健身教練|危險的健身房：中產避坑必修課

健身教練骨折運動損傷

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作者｜米利暗
編輯｜閆如意
沒想到 ， 供人強身健體的健身房 ， 竟然這么“要命” 。
前幾天 ， 一篇維權文章在朋友圈刷屏 ， 某高校教授裴女士 ， 自述她因為教練的錯誤拉伸 ， “差點摔死在健身房” 。
當天的瑜伽課上 ， 教練認為裴女士的腿不夠直 ， 要給裴女士做拉伸 。
教練沒有交代拉伸方式 ， 直接站在裴女士身后 ， 抵住她的雙腳 ， 要求裴女士繃直腿彎腰 ， 從雙腿間把手遞給他 ， 還讓另一位學員來扶著裴女士的肩膀 。
裴女士的手和腳都被教練控制 ， 她整個人頭朝下、臀部朝上 ， 突然一瞬間她失去重心 ， 整個人往前方滾了出去 。
她先是感覺頸部折了一下 ， 接著一聲悶響 ， 胸口劇痛 ， 憋悶喘不上氣 。
響聲之大 ， 在場的其他人還以為她是舉重被杠鈴砸了 。

〓圖源：裴女士的公眾號
送醫檢查才發現 ， 裴女士的第八胸椎已經發生了爆裂壓縮骨折 。
“骨碎片像小小的雪花 ， 散落在胸椎之外 。 ”
一開始 ， 健身房還積極配合裴女士治療 。
可裴女士要求查看健身房的監控視頻時 ， 卻一再遭到推辭 ， 最后健身房負責人直接玩起了消失 。
就在事發三天前 ， 裴女士才剛花了6.7萬多元在這個健身房購買了為期兩年的私教課 。
掏錢簽約時千好萬好 ， 承擔責任的時候消失得無影無蹤 。
目前 ， 據報道 ， 裴女士已準備對健身房發起民事訴訟 。
根據灼識咨詢的報告 ， 2021年國內健身人群就達到了3.03億 。 而另一份報告顯示 ， 其中曾因運動受傷的人群高達34.9% ， 也就是說近1億中國人嘗過運動受傷的滋味 。
花了大價錢買健身卡 ， 結果跟著教練沒練兩天就骨折住院了 。
這屆中產真的好冤 。
那些在健身房受傷的人在公開報道中 ， 健身房訓練時受傷的事件 ， 早就不是第一次出現了 。
合肥的王女士 ， 由于動作不到位 ， 教練幫忙壓腿 ， 一聲脆響 ， 大腿骨被壓成了粉碎性骨折 。

報班上私教課她花費了7600元 。 最后治療費用5.6萬元 ， 健身房只給了她5萬元醫藥費 ， 其他補償款 ， 一分也沒見到 。
盧女士的經歷更奇怪 。
在一堂瑜伽私教課上 ， 教練給她做肌肉松解 ， 摸到她前胸一塊骨頭比較突出 ， 教練便用力一按 ， 盧女士只聽咔嚓一響 ， 左側第2前肋骨骨折了 。

北京的索先生 ， 在一家健身工作室繳納了1.3萬多元上私教課 。
私教課上到第六節 ， 教練幫他拉伸肌肉時 ， 索先生感到特別疼 。
回家后 ， 索先生疼痛加劇 ， 但教練回復說 ， 因為他長時間沒鍛煉 ， 剛恢復鍛煉有疼痛感很正常 。

〓圖源：北青社區報通州版
索先生去醫院檢查顯示 ， 右側第5肋骨、左側第6肋骨 ， 都發生了骨折 ， 第5肋骨下是肝臟 ， 檢查還顯示索先生已經發生了肝膿腫 。