這湯多喝，祛濕氣減脂，還能開胃改善食欲，營養美味價值高！ _健康小知識

不過，不用擔心，今天小編就給大家推薦這道湯，天氣熱大家不知道吃什么的時候不妨跟著小編自己在家里做上一份這樣的湯吧！這湯多喝，去濕氣減脂，還能開胃改善食欲，營養美味價值高！

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首先，我們需要準備好以下這些食材：羊肉，羊血，蔥姜蒜，粉絲，鹽，雞精，香菜段，醋，花生油。
具體做法以及細節如下：
第一步：首先我們需要將羊血清洗干凈，然后用刀切成厚薄均勻的羊血片。再將羊肉也清洗干凈之后用刀也切成羊肉片，切好之后放在一邊備用。

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第二步：將蔥姜蒜分別清洗干凈，然后用菜刀分別將蔥姜蒜都切成片或者段，然后放在一邊備用。
第三步：起鍋燒油，先將鍋子清洗干凈，將鍋內的水分燒干，然后倒入適量的花生油，油溫上來了之后，將準備好的蔥姜蒜放入鍋中炒香。

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第四步：有明顯香味之后，將準備好的羊肉片下入鍋中開始煸炒，煸炒均勻之后，在往鍋中加入一些清水，開大火將國內煮開。
第五步：鍋內煮開之后，再將準備好的羊血片下入鍋中，繼續煮上五分鐘左右。

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第六步：將粉絲清洗干凈之后也放入鍋中開始煮，直到將粉絲煮軟為止。
第七步：往鍋中加入適量的食用鹽，雞精，醋，蔥末，香菜，然后用筷子輕輕地攪拌均勻就可以直接出鍋了。

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這樣一份美味開胃的羊肉粉絲湯就做好了，不僅營養價值極高，而且還能幫助我們開胃，夏季天氣熱，還能幫助我們排出體內濕氣，去除體內堆積的多余脂肪，幫助我們保持一個健康積極的身體狀態。
【這湯多喝，祛濕氣減脂，還能開胃改善食欲，營養美味價值高！】喜歡喝的朋友們，或者天氣太熱不知道吃什么的朋友們，可以按照小編以上的方法給自己或者家人做上一份這樣的羊肉粉絲湯！