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祛濕|比紅豆薏米祛濕更強的穴位和豆子，你應該知道( 二 )

穴位祛濕紅豆薏米


因為委中穴歸屬于膀胱經 ， 而膀胱經又是人體排毒排濕的通道 。 所以 ， 委中穴我們就可以看做是膀胱經的排污口 ， 一旦委中穴遇到 ， 濕氣在外排的過程中就會拍不出去 ， 從而淤堵在這里 。
大家可以觀察下 ， 小孩子的委中穴往往是凹陷的 ， 但是成年人往往向外突出居多 ， 原因就是局部淤堵多了 ， 造成了向外凸起 。 所以 ， 每天多拍打委中穴3-5分鐘 ， 可以有效幫助人體排濕氣 。