水三鮮
海螺：味甘性冷 ， 可明目 ， 治心腹熱病 。 注意需要燒煮熟透 ， 以防病菌和寄生蟲感染 。
黃魚：有健脾升胃、益氣增津的功效 。 注意哮喘人群和過敏體質不宜服用 。
鰣魚：味甘甜 ， 性平和 ， 能補虛勞 。 注意鰣魚多刺 ， 食用時應小心 。
(嶺南大醫生)

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