本文轉自：勞動報摘要：天氣熱了 ， 做碗雞絲涼面 ， 加上半盤蔬菜、豌豆粒、芝麻醬等營養均衡 ， 對人體有益 。
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【營養小貼士】
天氣熱了 ， 一碗營養又好吃的雞絲涼面學起來 。 想讓雞絲涼面的營養均衡 ， 需要增加至少半盤綠葉蔬菜配著吃 ， 最好加入一些豌豆粒 ， 來補充B族維生素 。 而芝麻醬中含有人體所需的鈣、鐵、鋅等礦物質和營養成分 ， 對人體有很大益處 。
【夏日炎炎，試試這碗雞絲涼面，一下喚醒你的胃】雞絲涼面
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