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哮喘|無病找病，可能是一種精神疾病

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【哮喘|無病找病，可能是一種精神疾病】



參考資料：
[1
何玉玲.一例疑病癥病人的心理診斷與治療[N
中國療養醫學2012第21卷第8期
昭陽醫生說：
“疑病”不僅出現在老年人群體中 。
去年接診過一個高三學生 ， 每次大考前 ， 總是出現身體不舒服 ， 就覺得自己是不是得了重病 ， 總想去醫院檢查 ， 以至于沒法專心學習 。
但很奇怪 ， 每次一考完試 ， 身體就什么事都沒有 ， 可當時的疼痛又是真真切切的 。
其實這是內心焦慮的體現 。
表面上是因為疑病而感到焦慮 ， 但實際上 ， 這是由內心深處的焦慮引起的 。
當我們面對考試、面試、或者工作壓力、生活壓力等問題時 ， 可能會把這些焦慮轉移到健康焦慮上 ， 似乎就能暫時回避原本的問題 。
在日常生活中 ， 我們不妨把疑病當作一個提醒信號：
當前面臨的事情讓我感到身體不適和內心恐慌 ， 所以我要做出調整 。
調適方法可以嘗試上面漫畫中提到的：積極的自我暗示、轉移注意力等 。
最重要的一點 ， 如果疑病的程度已經影響到日常生活 ， 記得要及時尋求專業醫生或咨詢師的幫助 。