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蛋炒飯加炸饅頭片，金燦燦的兩份美食，又簡單又好吃，更是健康

健康知識養生常識

在我國不同的地區都會有著不同的飲食習慣 ， 比如說南方人都比較喜歡吃米飯 ， 像一些蒸飯、煮飯、煲仔飯、蓋澆飯、粽子、飯團；但北方人都比較喜歡吃面食 ， 像一些面條、包子、饅頭、大餅、水餃、餛飩、之類 。 但老實人就居住在南北中間地區 ， 面食米飯都吃的那種 ， 所以我也見過很多不同的吃法 。 現在很多家庭應該都吃過饅頭吧 ， 這個算是又便宜又好吃又養胃 。 面食養容易消化 ， 也有很多朋友們不太愛吃 ， 可能覺得太噎人了 。 其實饅頭也有很多種吃法 。 今天就教給大家如何把普通的饅頭做的更好吃 。
蛋炒飯加炸饅頭片，金燦燦的兩份美食，又簡單又好吃，更是健康
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首先 ， 我們準備好必須要有的饅頭（兩個就夠了） ， 放在冰箱里冷凍 ， 幾個小時 ， 饅頭凍上就可以了 。 需要準備的材料很簡單 ， 兩個雞蛋 ， 兩根蔥 ， 一些黑芝麻就可以了 。 第一步、把冰箱里的饅頭拿出來 ， 把饅頭切片 ， 厚度大概一厘米左右就可以了 ， 不要太厚 。 第二步在鍋內倒油 ， 打兩個雞蛋放進碗里放半勺鹽和切好的蔥沫 ， 攪拌到勻待油熟了之后 ， 用筷子把切好的饅頭片放進這蛋液里裹一圈 ， 第三步、放進油鍋里炸 ， 用筷子來翻面 ， 待顏色炸成金黃色就可以夾出來了 ， 記得把油控一下 ， 再放進盤子里 ， 然后再繼續夾一片放進雞蛋里 ， 再放進油鍋里 。 第四步、在每片饅頭片上撒上一些黑芝麻 ， 放到盤子里就好了 ， 剛炸好的饅頭片噴香噴香的 。
蛋炒飯加炸饅頭片，金燦燦的兩份美食，又簡單又好吃，更是健康
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有的朋友會問會問老實人 ， 那鍋里剩下的油和碗里的雞蛋怎么辦 ， 倒了豈不是太浪費了 。 其實不會浪費的 ， 今天老實人就在家里做了這個炸饅頭片 ， 那剩下的油和雞蛋呢老實人用來炒蛋炒飯了 ， 我之前說準備的兩根蔥 ， 其實用不了那么多蔥 ， 可以留一點這時候用來炒蛋飯吃 ， 加點蔥 ， 也是很香的哦 。 蛋炒飯加炸饅頭片 ， 金燦燦的兩份美食 ， 又簡單又好吃 ， 更是一種健康 。
蛋炒飯加炸饅頭片，金燦燦的兩份美食，又簡單又好吃，更是健康
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【蛋炒飯加炸饅頭片，金燦燦的兩份美食，又簡單又好吃，更是健康】很多朋友都喜歡在外面吃一些燒烤油炸的一些東西 ， 但外面的衛生狀況卻是很讓人擔憂 ， 會影響身體的健康狀況 。 讓朋友們能吃到又好吃又健康的食物 ， 老實人可是經過很多次“廚藝大實驗”呢！老老實實品味美食 ， 老老實實體會人生 ， 喜歡的話就關注吧 ， 不要錢的！