葛根可修復血管內環境 ， 預防血管中儲存血栓及斑塊的機率 ， 同時加速脂質脂肪的代謝 ， 使血液保持干凈的狀態 。
血脂高的人 ， 可早晚吃2粒【普貝雙素】 ， 或可平穩血脂 ， 預防血栓 ， 遠離腦梗 。


此外 ， 血脂高的人平時一定要多喝水 ， 因為堵塞的血管通常蘊含的雜質及毒素過多 ， 平時可以通過多喝水 ， 使身體的循環代謝加快 ， 幫助快速排出血管中的垃圾和毒素 ， 使保持血管年輕態 ， 對降脂也有一定功效 。

【木耳|藏在身邊的“化栓王”被扒出，不是木耳，平時堅持吃，血管或能一通到底】溫馨小貼士：
此外 ， 血脂高的人每天可多活動一下頸部 ， 因為頸部是連接身體和腦部最重要的部位 ， 頸部中也含有很多神經血管 。 每天堅持活動頸部 ， 可以增加腦部的血液循環及減少堵塞 ， 對于預防腦梗也有著很好的效果 。

參考文獻：
【1】婁彥梅、韓萍及平昭健康體檢中高脂血癥發病情況與健康管理模式探討中國療養醫學 2011 20102~ 104
【2】李鵬、李勇及郭志剛等中國人群血脂流行病學研究25年回顧與展望心血管病學進展 ， 2007 28 (05):776~80

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