青椒和雞蛋是我們都容易接觸到的食材,而將這兩種食物搭配在一起,不僅可以享受到食物的美味,同時也能夠起到很好的營養補充,以及保健效果,但是一定要注意在翻炒過程當中的火候掌控 。

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做法二
新鮮青椒150克,雞蛋3個,豆油60克,精鹽、香油、蔥花各適量 。
制作步驟
1.把青椒用清水洗凈,去籽切成細絲 。將雞蛋打在碗里,加適量食鹽,用筷子攪拌均勻 。
2.鍋內放油(40克),燒熱,將蛋汁倒入,不要炒的時間太長,剛一凝固即可 。
【青椒炒雞蛋的不同做法介紹】 3.往鍋內倒入余油,燒熱,放入蔥花熗鍋,稍微發黃即可,隨后放入青椒絲,加精鹽翻炒,見青椒絲變成翠綠色時,放入炒好的雞蛋,翻炒均勻,用香油烹一下,即可出鍋 。
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