香蕉是一種市面上非常常見的水果 ， 營養價值非常高 。 我是很愛吃香蕉的 ， 家里幾乎是常備的 。 但是如果買多了或者沒有及時吃掉的話 ， 香蕉就會變軟 ， 表皮也會發黑 ， 口感就沒有那么好了 ， 但是又了這道小甜品 ， 即使是再多的香蕉 ， 那也是不夠的呢 。

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夏天是水果最豐富的季節啦 ， 炎熱夏日早餐的時候喝一杯有酸奶的酸甜和多種水果 ， 混合的冰冰涼涼思慕雪是很享受的事情 ， 開啟元氣滿滿的一天 。
芒果是一種富含蛋白質的熱帶水果 ， 有的朋友可能覺得它的屬性比較熱 ， 吃多了容易上火 。 我們可以把它和香蕉搭配在一起做成一道美食 ， 不但不上火而且很有營養 ， 用它來做早餐很飽肚子的 。 下面就一起來看看這道美味是怎么制作的吧 ， 味道非常不錯哦 ， 營養好吃很是美味呢 。
準備需要的食材：香蕉一根 ， 芒果一個 ， 酸奶250毫升 。 藍莓若干（喜歡別的也可以加進去 ， 比如葡萄干 ， 草莓之類的） ， 麥片適量 。

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步驟一：先把香蕉剝去外面那層皮 ， 用刀切成一小段一小段備用 。 不宜太厚 ， 太厚不易打碎 。
步驟二：再用刀切幾片薄一點的香蕉片 ， 貼在杯壁上 。 這樣的做法會使奶昔口感更好 。
步驟三：芒果切塊取出果肉 ， 這步要非常小心 ， 不然芒果肉容易碎掉 ， 不好取出 。 把香蕉和芒果一起放進料理機中 ， 然后慢慢的加入酸奶 。

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步驟四：加酸奶的同時 ， 可以輕輕攪拌一下 ， 使香蕉芒果和酸奶充分融合在一起 ， 這樣打出來的奶昔會更香醇 。 開啟料理機 ， 隨著機器的響動 ， 幾秒鐘后 ， 一杯美味可口的香蕉芒果奶昔就呈現在眼前了 。
然后將奶昔從料理機中倒入杯中 ， 喜歡喝冷飲的朋友也可以把它放進冰箱稍作冰鎮 。 在奶昔頂端放些自己喜歡吃的水果 ， 干果 ， 麥片 。 比如藍莓 ， 葡萄干 ， 麥片都是可以的 。 只要你喜歡吃的都可以放上去 。
是不是覺得非常簡單呢？是的 ， 這道懶人早餐香蕉芒果奶昔做起來就是這么的簡單！

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準備需要的食材：糯米粉100克、西米60克、椰漿500毫升、白糖35克、水果少許 。
【夏季人們的最愛，自制做好吃好喝，超美味】步驟一：鍋里燒開水 ， 把西米下鍋煮 ， 煮的過程中如果會粘稠可以加冷入水再煮 ， 西米煮至完全透明瀝起裝碗里 。
步驟二：煮西米的時間可以搓珍珠小丸子 ， 在糯米粉里加入適量清水把糯米粉先揉成光面團子 ， 然后再把光面團子搓成小珍珠丸子 。

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步驟三：用挖球器把挖西瓜丸子球挖好 ， 挖好的西瓜丸子用來點綴 ， 鍋里燒開水把珍珠丸子下鍋煮至浮起 。
步驟四：煮好的珍珠丸子撈起放冰水里 ， 取奶鍋把椰漿下鍋煮 ， 放入白糖煮開即可 。 椰漿 ， 水果 ， 西米準備就緒就開始組合啦 ， 準備一個大碗 。
步驟五：裝上珍珠丸子和西米 ， 倒上椰漿 ， 最后點綴上水果就可以啦 。

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