這款南瓜餅,孩子要多吃,又香又軟,營養易吸收,好吃還不上火!

這款南瓜餅 , 孩子要多吃 , 又香又軟 , 營養易吸收 , 好吃還不上火!老人也能吃 , 喜歡的朋友趕緊試試哦!做法教給你 , 操作也簡單 , 絕對滿足你的味蕾!
用料:
南瓜400克(帶皮瓢)
糯米粉250克
粘米粉80克
白糖150克
鮮百合1個(可不用)
南瓜餅的做法
選老南瓜為佳 , 去皮、去瓢 , 洗凈切薄片 。
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發現冰箱還有鮮百合 , 洗凈一個連同南瓜一起蒸(大火10分鐘就可以蒸熟的了) 。
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這是蒸熟的狀態 , 小心倒掉蒸出來的水 , 避免水份太多 。
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將南瓜搗爛成泥狀 , 趁熱加入白砂糖 , 拌均至糖融化 。
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南瓜泥降至常溫(不燙手時) , 分多次加入粘米粉、糯米粉 , 混合至可以抱成團、無干粉狀態就ok啦!如果不能抱團則是南瓜吸水性各有不同 , 繼續少量添加糯米粉直至可以抱團為粉量足夠 。
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為了照顧家人不同要求 , 我取一半粉團做了餅狀煎的 , 另一半粉團做蒸的 。 總量一半的粉團分成均等的8份 , 揉圓、按扁、墊硅油紙防粘 , 蓋保鮮膜防干 。 無需靜置 , 可以直接煎的哦!
余下的粉團也是分成均等8份 , 揉圓 , 用牙簽壓出對角線6條 , 盡量壓深一些 , 避免蒸后紋路不明顯 。 同時不要壓扁粉團才壓痕 , 最好湯圓狀壓痕 , 形成自然扁即可 。 注:如果是做蒸的 , 粉團要和得干一些 , 不然蒸熟時很容易塌扁 。
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這款南瓜餅,孩子要多吃,又香又軟,營養易吸收,好吃還不上火!】用枸杞或其它材料裝飾好南瓜后 , 冷水中大火上鍋蒸15—20分鐘 。 一定要墊硅油紙 , 不然粘得毀容了莫怪我哦
蒸好就是這樣的狀態啦!火候剛剛好就可以不塌、不扁、亮澤!注:粉團濕度大或蒸過頭了就會塌扁 , 形狀欠佳 。
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在蒸的同時就可以煎那8個扁的南瓜餅啦!不粘鍋刷少量油 , 油熱將餅保持間距鋪入鍋內 , 小火煎1分鐘左右 , 用硅膠鏟小心翻面再煎1分鐘 , 然后鍋內灑少量水 , 加鍋蓋焗熟 。
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一鍋煎熟約耗時5分鐘 , 俺家是小鍋 , 一次只能煎4個 , 8個兩鍋搞定!煎后放硅油紙上晾涼!
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晾至稍有余溫就可裝盤啰 , 記得每個餅用硅油紙隔開 , 避免粘連 。
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蒸的也可以裝盤啦 , 顏值擔當非它莫屬
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雙拼南瓜餅 , 哈哈 , 不錯吧?!怕上火的吃蒸的 , 不怕上火的吃煎的如果你喜歡有餡料的 , 也可以像包湯圓一樣 , 包入自己喜歡的餡料 。 煎的也可以餅面粘點芝麻再煎 , 口感更佳哦
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一份美美的早餐就做好啦 , 開吃吧