黃瓜別再拍著吃，巧用一把削皮刀，秒變宮廷菜 _健康小知識

黃瓜別再拍著吃，巧用一把削皮刀，秒變宮廷菜，招待客人倍有面子。黃瓜是夏天常見的一種食材，常見的黃瓜做法有涼拌、小炒和煎餅，炎炎夏日，人們易感疲勞乏力，食欲下降，夏天多吃黃瓜可以很好地補充身體的營養，清熱解毒、生津止渴，很適合消暑的，而且黃瓜里有大量的維生素和礦物質元素，膳食纖維的含量很高，小仙女們可以多吃一點，黃瓜能快速的促進腸胃蠕動，有助于排便，避免便秘，黃瓜里還含有大量的維生素e ，這個是可以抗老的，能夠有抗衰老的作用，今天教大家一道黃瓜不一樣的吃法，簡單一做秒變宮廷菜，招待客人特別有面兒！

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準備食材：
黃瓜、蜂蜜、鹽、檸檬
具體做法：

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1.先把黃瓜的皮削掉。

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3.再用削皮刀把黃瓜刮成薄片長條。

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4.把刮好的黃瓜條放入涼水中冰一下。

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5.蜂蜜中加入少量的鹽，檸檬擠出汁放入蜂蜜里，用勺子攪拌均勻。

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6.將冰好的黃瓜條擺盤。

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【黃瓜別再拍著吃，巧用一把削皮刀，秒變宮廷菜】7.最后將調好的蜂蜜淋在黃瓜條上就可以開吃了，這樣一道脆甜爽口的黃瓜條就做好了，喜歡的朋友可以自己在家試試。