【食補養生湯——紅豆銀耳雪梨湯】食材明細
主料
雪梨兩個
紅小豆適量
輔料
銀耳一朵
阿膠紅棗適量
配料
冰糖適量
甜味口味
煮工藝
半小時耗時
簡單難度紅豆銀耳雪梨湯的做法步驟
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1準備原料 。
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2紅小豆提前浸泡2小時 。
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3銀耳用冷水泡發 ， 洗凈撕成小塊 。
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4雪梨切成塊 。
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5將雪梨塊、紅棗放入高壓鍋 。
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6放入冰糖 ， 銀耳 ， 紅小豆 ， 用高壓鍋壓25分鐘 。
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7冷熱食用皆可 。
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8冷熱食用皆可 。
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