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蜜棗，夏季必備

健康知識養生常識

食材明細
主料
大紅棗500克
輔料
蜂蜜100克
配料
【蜜棗，夏季必備】清水適量
甜味口味
煮工藝
廿分鐘耗時
普通難度蜜棗的做法步驟
蜜棗，夏季必備
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1大紅棗清洗干凈 。
蜜棗，夏季必備
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2準備100克蜂蜜 。
蜜棗，夏季必備
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3紅棗放入鍋中加入清水 ， 剛好沒過紅棗即可 。
蜜棗，夏季必備
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4大伙燒開后轉小火慢煮 ， 等鍋中的水還剩下一點點的時候放入蜂蜜 ， 端起鍋輕輕晃動 ， 使蜂蜜均勻裹滿紅棗就好了不要翻動紅棗以免外皮弄破了 。