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方法：魚腥草，洗凈舂細，空腹生吃，每天2次，每次10克左右，忌吃豬油和肥肉。14、鞋里裝包川芎粉：足跟痛川芎具有行氣開郁、祛風燥濕、活血止痛的功效。方法：足跟痛，可取川芎45克研成細末，分成3份，裝入小布袋內縫好。將藥袋裝入鞋里，直接與患足痛處接觸，每次用1袋，3袋交替使用，換下藥袋曬干仍可用。15、大棗綠豆：皮膚瘙癢

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方法：取大棗20枚、綠豆100克、豬油一匙、冰糖適量，加水共煮至綠豆開花即可服用，每天服一劑，分次服下。16、蜂蜜泡大蒜：哮喘

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方法：用春天起蒜時的嫩蒜60~90頭洗干凈，用蜂蜜浸泡封好后保存6個月。等到秋冬時打開食用，每天吃一頭。17、核桃黑芝麻桑葉：失眠

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方法：核桃仁、黑芝麻、桑葉各50克。搗爛如泥，做成丸，每丸3克。每次服9克，每日2次。適用于失眠較久的人。18、金銀花茉莉花茶：慢性咽炎中醫認為，慢性咽炎可由陰虛火旺、痰阻血淤、陰虛津枯等所致。金銀花清熱解毒，涼散風熱；茉莉花發散風熱，枸杞子滋補肝腎，潤肺止咳，三藥配合，共奏滋陰清火之功，對陰虛火旺所致慢性咽炎較好。方法：金銀花、茉莉花、枸杞子各3克，胖大海1枚，冰糖適量。用開水浸泡5-10分鐘即可飲用，每日1-2次。19、咽部含枇杷蜂蜜：頑固性咳嗽枇杷既可食用又可入藥，與蜂蜜配伍，具有潤肺止咳、化痰和胃、利尿清熱等功效，用于頑固性咳嗽會有一定的療效。

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方法：鮮枇杷洗凈晾干，放蜂蜜密封后置于陰涼處，泡至枇杷脫色。取枇杷蜂蜜1湯匙，含于咽喉部慢慢咽下，暫不喝水、吃東西。每日3次。20、艾葉雞蛋湯：胃痛艾葉有溫胃止痛的功效，對于寒性便秘也有較好的作用。

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方法：艾葉干品10-15克，或鮮品30克，洗凈切碎，雞蛋3個打在碗里拌勻；接著把艾葉放進碗里和蛋液一起攪拌均勻，然后在鐵鍋里放油，待油燒熱后將艾葉蛋液放入炒至半熟，加入干凈水200毫升，煮沸5分鐘即成。舀出后待其稍涼，渣水共服。

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