本文轉自：新華社
夏季補水有講究 ， 你喝對了嗎？
高溫天氣讓人體出汗量明顯增多 ， 合理補水成了夏季最重要的“養生課” ， 到底在夏季怎樣喝水才是健康有效的呢？
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【夏季補水有講究，你喝對了嗎？】（來源：新華網、人民網顧問：安徽中醫藥大學第一附屬醫院脾胃科主任醫師查安生）
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