如何辯證失眠？中醫認為失眠是陰陽失衡，導致陰陽失調，使人機能處于亢奮狀態，從而睡不著。那失眠到底涉及哪些方面呢？
1、五臟；部分人認為失眠癥其病因病機主要表現于肝，波及五臟，統顧五臟實體病證。
2、精神情志；精神情志與不寐關系密切，由此將不寐分成煩惱型、多疑型、緊張型、抑郁型，分別選用清熱瀉火、疏肝降逆法，滋陰清熱、理氣解郁法、清心寧神、調和肝脾法等治之，會取得良好效果。
3、晝夜節律；人體的睡眠是一種具有晝夜節律性的生理活動，失眠則是這種正常睡眠節律紊亂的結果。
4、心腎相交；“火不歸根”引起的失眠，需要從“引火歸根、心腎相交”方面著手，并將失眠分為五型：肝氣郁結型、腎精不足型、心火旺盛型、經脈瘀阻型、痰濕阻滯型。
5、肝脾；導致失眠癥產生的諸多病因病機均與肝脾失調有關，中醫診斷失眠癥，調理失眠的用藥選擇，大都會在辨證論治的基礎上，注重調理肝脾。
中醫對失眠的研究也比較深刻、比較透徹。通過以上對失眠中醫理論的認識，可以幫助我們更好的在根本上認識失眠這種疾病。
【 失眠癥|如何辯證失眠？】

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