如何判斷自己身體有濕氣?( 二 )


我說的意思其實就是家族當中應該有一個懂養生 , 懂健康的女性 , 不說她成為一個標準的中醫 , 至少從養生的角度來講 , 她能夠做一個體質的判斷 , 能夠看見這個人未來健康的風險 , 能夠幫他做一些藥膳和食療 , 煲湯和熬粥的小方 , 然后通過這些知識技能幫助更多的人 。