喝茶不當危健康 謹記喝茶18忌
飲茶不但是傳統飲食文化,同時,由于茶中含有多種抗氧化物質與抗氧化營養素,對于消除自由基有一定的效果 。因此喝茶也有助防老,具養生保健功能,每天喝三兩杯茶可起到防老的作用 。但是不是每個人都適合喝茶,小編為您整理了18個喝茶的禁忌,希望您能喝茶喝得更健康 。
1、發燒忌喝茶
茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高,而且還會降低藥效 。
2、肝臟病人忌飲茶
茶葉中的咖啡堿等物質絕大部分經肝臟代謝,若肝臟有病,飲茶過多超過肝臟代謝能力,就會有損于肝臟組織 。
3、神經衰弱慎飲茶
茶葉中的咖啡堿有興奮神經中樞的作用,神經衰弱飲濃茶,尤其是下午和晚上,就會引起失眠,加重病情,可以在白天的上午及午后各飲一次茶,在上午不妨飲花茶,午后飲綠茶,晚上不飲茶 。這樣,患者會白天精神振奮,夜間靜氣舒心,可以早點入睡 。
4、孕婦忌飲茶
尤其是不宜喝濃茶茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等,對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素,為使胎兒的智力得到正常發展,避免咖啡堿對胎兒的過分刺激,孕婦應少飲或不飲茶 。
5、潰瘍病患者慎飲茶
【喝茶不當危健康 謹記喝茶18忌】茶是一種胃酸分泌刺激劑,飲茶可引起胃酸分泌量加大,增加對潰瘍面的刺激,常飲濃茶會促使病情惡化 。但對輕微患者,可以在服藥2小時后飲些淡茶,加糖紅茶、加奶紅茶有助于消炎和胃粘膜的保護,對潰瘍也有一定的作用 。飲茶也可以阻斷體內的亞硝基化合物的合成,防止癌前突變 。
6、營養不良忌飲茶
茶葉有分解脂肪的功能,營養不良的人,再飲茶分解脂肪,會使營養更加不良 。
7、醉酒慎飲茶
茶葉有興奮神經中樞的作用,醉酒后喝濃茶會加重心臟負擔 。飲茶還會加速利尿作用,使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出,對腎臟有較大的刺激性而危害健康 。因此,對心腎生病或功能較差的人來說,不要飲茶,尤其不能飲大量的濃茶;對身體健康的人來說,可以飲少量的濃茶,待清醒后,可采用進食大量水果、或小口飲醋等方法,以加快人體的新陳代謝速度,使酒醉緩解 。
8、慎用茶水服藥
藥物的種類繁多,性質各異,能否用茶水服藥,不能一概而論 。茶葉中的鞣質、茶堿,可以和某些藥物發生化學變化,因而,在服用催眠,鎮靜等藥物和服用含鐵補血藥、酶制劑藥,含蛋白質等藥物時,因茶多酚易與鐵劑發生作用而產生沉淀,不宜用茶水送藥,以防影響藥效 。
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