成癮之路上,我們是誰的獵物?
煙癮、酒癮、毒癮、賭癮、網癮、性癮……這么多的「癮」從何而來?又是什么讓人陷入「癮」中無法自拔?「癮」究竟是法律問題、道德問題還是醫學問題?
面對一系列的疑問 , 「偶爾治愈」從今日起將用一系列文章進行解析 。
七八歲時 , 我第一次對「癮」有近距離的清晰認知 , 是在一位長輩身上 。
他總自嘲或遭戲謔 , 「肚子里有酒蟲」 。
他并不只在社交場合喝酒 , 獨處時也喝很多 , 這好像是他維系生活的燃料 。 許多年過去 , 我仍然記得他喝到滿面通紅的樣子 , 不飲酒時雙手無意識震顫 , 以及常常說不到幾句話就開始暴怒 。
自然 , 后來的我已經知道 , 作為成癮性物質 , 酒精自有其影響大腦神經遞質系統的方式 。 會有易感特質一說 , 家庭環境、社會文化等也會成為飲酒的驅動因素 。
但在當時 , 作為對「癮」毫無認知的普通人 , 是很難把一個嗜酒者條分縷析地分辨清楚 , 只會將一切打包對待——在你面前的 , 是一個沒有自控能力、情緒不穩定、生活和工作失意的成年人 。
20多年后 , 面對另外一位對酒精出現依賴的朋友 , 我們像聊任何一種疾病一般 , 不帶道德色彩 。
基于所掌握的神經科學知識 , 她在酒精中的「獲益路徑」也越發清晰 。
大腦皮層像盤繞的細胞地毯一樣 , 覆蓋了大腦的全部 。 在大腦皮層中 , 200億個神經元彼此連接 , 形成最復雜的匯路 。 每個神經元都有成千上萬的連接 , 它們在其中交流信息 , 喋喋不休地產生脈沖 。
一個神經元對另一個神經元的影響有兩種方式:興奮或抑制;興奮的神經元發送谷氨酸(Glu) , 抑制的神經元發送γ-氨基丁酸(GABA) 。
當酒精在朋友的身體中積累時 , 她的大腦皮層同時通過兩條途徑產生了功能紊亂 , 一方面乙醇分子讓神經元抑制的化學物質受到了提振 , 另一方面又使得讓神經元興奮的化學物被封口 , 信息流變得遲滯 , 注意力、記憶力和感知覺都下降了 。
對她來說 , 這種「下降」算是一件好事 。 等待睡著的過程太過煎熬 , 任何風吹草動都讓一個獨居者感到害怕 。
而隨著越來越多的乙醇分子流入 , 神經元抑制了外部的一切 , 清理了大腦環境 , 那些嘶嘶的、嘈雜的背景聲被靜音 。 同時 , GABA的作用便是微調思維和視覺 , 讓它們變得更清晰 。
「我有些暈 , 但我喜歡這種感覺 。 你能感受到腦子里是『嗡——』的聲音 , 心臟撲通撲通跳動的聲音被放大」 。
她仿佛在清晰地思考 , 但在酒精清理之后 , 毫無內容 。
我從7歲到今天的看法的變化 , 在某種程度上 , 好像歷史上人類對成癮認知的演變:
最早 , 「成癮」被認為是一種標記「道德」問題的行為 , 源于個人性格缺陷 , 強調精神層面的道德和意志的缺乏 。 但隨著科學研究的深入開展 , 在醫學生物學的角度 , 「成癮」被定義為一種慢性復雜性的腦部疾病 。
同時 , 成癮相關的問題又不僅僅是單純的生物學問題 , 也并非簡單的、老生常談的多巴胺快樂大法 , 它的背后是一整套復雜的運行機制 , 涉及生物學、心理學 , 同時還有社會文化、環境等因素的影響 。
基于此 , 面對成癮問題 , 我們不應簡單地施加道德批判或對個體進行懲戒 , 也不能僅僅仰賴醫生或生物學手段 。 惟有多方共同施力 , 才可能解決這個問題 。
什么讓我們上癮?
在我們談論成癮的時候 , 繞不開的話題是 , 什么會使我們上癮?
醫學界主要將其分為物質成癮和行為成癮 。 后者的提出和研究更晚一些 , 至今仍存在一定的爭議 。
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