浙江省中醫藥學的研究人員曾對長壽老人進行調查后發現 , 255歲百歲老人中不吸煙、不飲酒的比例分別為83%、73% , 可見不吸煙飲酒對于健康有重要意義 。
很多人這時候會說了 , 生活中經常會看到一些煙酒不忌但依舊長壽的人 , 這多是幸存者偏差現象 , 或是他們本身存在先天的基因優勢 。 對于普通人而言 , 還是不建議吸煙飲酒 。
成癮是一個對健康威脅很大的行為 , 在日常一旦發現自己有這方面的傾向 , 建議及時制止 。
參考資料:
[1
《人為什么會上癮?有“戒癮藥”嗎》.健康160.2015-09-14
[2
《王辰院士團隊《柳葉刀》子刊發文:我國約有3.08億吸煙者 , 其中1.835億人依賴成癮 , 成癮吸煙者地區分布有明顯差異》.呼吸界.2022-05-27
[3
《性欲旺盛就是性癮嗎?真正的性癮長啥樣丨每日罐頭》.簡單心理.2020-07-01
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