食材明細
主料
甘藍250g
肉糜80g
輔料
食用油1g
調料
食鹽1g
生抽8g
小蔥1棵
咸鮮口味
炒工藝
廿分鐘耗時
簡單難度肉末炒甘藍的做法步驟
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1甘藍撕成塊 ， 菜梗單獨放 。
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2菜葉單獨放 。
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3切蔥花 。
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4取肉糜 。
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5熱鍋冷油 。
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6油熱放菜梗炒均勻放肉糜 。
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7炒至肉沫斷生放食鹽 。
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8翻炒均勻 。
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9放菜葉翻炒 。
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10炒均勻放生抽在炒一分鐘即可 。
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【肉末炒甘藍的做法步驟】11成品 。
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