做法：將豆腐切成小碎塊 ， 與豌豆苗一道入鍋 ， 加入調(diào)料即成 。
功效：補(bǔ)益肝腎 ， 滋陰潤燥 。
春天養(yǎng)肝可以多吃以上養(yǎng)生湯 ， 還要注意 ， 不要太勞累 ， 平時(shí)要保持心情愉快、多運(yùn)動(dòng)、有充足睡眠 ， 這樣才能有利于肝臟的保養(yǎng) 。

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