小米紅棗蒸糕,松軟香甜,營養美味,好吃不上火

紅棗第一次這樣做 , 想不到那么好吃 , 營養美味又省事 , 上桌就搶光 。 小米又稱粟米 , 含有豐富的蛋白質、維生素和膳食纖維 , 平時我們熬的小米粥 , 經常吃可以生津養胃 。 熬好的小米粥稍微晾涼之后 , 粥的表面會浮有一層細膩的米脂 , 稱為"米油" , “米油”有養胃健脾的功效 , 是小米粥的精華所在 。 總是熬小米粥 , 孩子免不了也有挑食的時候 , 有什么好辦法嗎?今天給大家分享一款小米紅棗蒸糕 , 換一種做法 , 將小米磨成粉 , 做成蒸糕 , 小米紅棗蒸糕 , 松軟香甜 , 營養美味 , 好吃不上火 , 小孩子特別喜歡吃 。
小米紅棗蒸糕,松軟香甜,營養美味,好吃不上火
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準備食材:
普通面粉、粘米粉、酵母粉、純牛奶、紅棗
具體做法:
小米紅棗蒸糕,松軟香甜,營養美味,好吃不上火
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1.在200g白面里加110g粘米粉 , 粘米粉就是小米磨成的粉 , 加3g酵母粉 , 再加160g純牛奶 , 今天做個特別的米糕吃 , 攪成絮狀后揉成光滑的面團 , 醒到兩倍大 。
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2.把紅棗提前用清水泡一個小時 , 蒸出來會軟糯一些 , 用刀切成兩半 。
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3.案板上撒些干面粉 , 把醒好的面團取出來揉均勻揉光滑 , 把它揉圓壓扁 , 搟成一厘米厚的薄片 , 盡量把它整理成方形 。
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4.用刀把它切成條 , 再切成塊 。
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小米紅棗蒸糕,松軟香甜,營養美味,好吃不上火】5.每塊上壓一個棗 。
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6.蒸鍋鋪上濕籠布 , 上汽后蒸15分鐘 。
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