無油炸雞輕松做，不放一滴油，還可以把雞翅中的油炸烤出來 _健康小知識

炸雞翅人人都愛，外表酥脆，雞肉滑嫩，想想都流口水，，，可油炸食品熱量高又不健康，別著急，看我咋樣做。無油炸雞輕松做！不放一滴油，還可以把雞翅中的油炸烤出來，雞翅吃起來，不油不膩口感會更好。讓你不再忍受油煙的侵擾。無油炸取，輕脂盡享。留住你的小蠻腰
原料：雞翅、麻辣腌肉料。
做法步驟：

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第1步、雞翅沖洗干凈。

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第2步、雞翅上切出花道。

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【無油炸雞輕松做，不放一滴油，還可以把雞翅中的油炸烤出來】第3步、加入麻辣腌肉料，抓拌均勻，腌制2小時以上。

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第4步、將腌制好的雞翅碼放在炸藍中。

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第5步、再把煎炸藍放入炸鍋中。

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第6步、接通電源設置炸雞翅程序。

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第7步、煎炸過程中途要注意觀察上色情況。隨時取出。
小貼士：
為了讓雞翅更好的入味，要提前腌制。煎炸過程中途要注意觀察上色情況。