腌制糖蒜，用紅糖還是白糖？好多人都搞錯了，結果糖蒜味道不好 _健康小知識

糖蒜是浙江一帶以及北方的確的特色風味小吃，屬于腌制食品。糖蒜的口感很清脆，吃起來酸酸甜甜的，非常好吃，所以許多家庭里都會腌制一些糖蒜，不僅可以當醬菜吃，平時還可以用來當零食食用。糖蒜還具有預防流感和防止傷口感染的功效，經常吃點糖蒜是對我們非常有益的。

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不過腌制糖蒜也是需要技巧的，紅糖和白糖腌制出來的糖蒜口感都不一樣，那么腌制糖蒜，用紅糖還是白糖呢？好多人都搞錯了，結果腌制出來的糖蒜味道不好，而且吃起來還不脆。其實紅糖和白糖都是可以用來腌制糖蒜的，但是要注意的一點是，用紅糖腌制就要加陳醋，用白糖腌制就要加白醋，這樣腌制出來的糖蒜才好吃。

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我家一般是用紅糖來腌制糖蒜，紅糖腌制出來的糖蒜比較清甜，符合一些比較吃不了辣的朋友的口味，下面就教大家用紅糖腌制糖蒜的方法。

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【腌制糖蒜，用紅糖還是白糖？好多人都搞錯了，結果糖蒜味道不好】糖蒜最好選用白皮蒜，這樣腌制出來的糖蒜顏色比較好看。將選好的大蒜洗干凈去除根須，然后剝取最外層的老皮，保留中間的嫩皮，然后將蒜頭一層一層的碼放在罐子里或者壇子里。碼一層糖蒜就撒一層鹽，最后加清水進去，一次不要加太多，等鹽溶化后，換一次水。

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等待12個小時后，再往壇里加一次清水，水要沒過蒜，然后封蓋腌制3天，三天后再換一次水，接下來的每天都要換一次水，連續換7天水，這樣可以去掉大蒜中的辛辣味。

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接下來后就是上糖了。將蒜全部撈出來瀝干水分備用，然后把紅糖和陳醋加少量水煮開，讓紅糖融化，然后關火晾涼。然后壇子里的水都倒掉，將大蒜放入壇子中，加倒入放涼后的糖醋水，蓋上蓋子腌制，放在陰涼的通風的地方腌制10天左右即可食用。

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這種方法腌制出來的糖蒜就不會太辛辣，清甜酸爽非常好吃。喜歡吃糖蒜的朋友可以按照以上的方法來試試。

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小貼士：記住紅糖搭配陳醋，白糖搭配白醋，這樣腌制出來的糖蒜味道才好。還有一點，腌制糖蒜的壇子一定要干凈，不能沾油，否則糖蒜容易變質腐爛。