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感冒藥|霜降時節，按揉這三個穴位助你滋養腸胃( 二 )

用藥指南感冒藥藿香正氣駕駛

  • 天樞穴此穴位于肚臍左右兩拇指寬處 。 患者可平躺在床上 ， 用中間三個手指下壓、按摩此處約2分鐘 。 天樞穴的主治病癥包括消化不良、惡心想吐、胃脹、腹瀉、腹痛等 。

    • 3、足三里穴 按壓6秒鐘將手離開一次 ， 重復10次 ， 就可促進胃酸分泌 ， 使胃感到舒服 ， 而且還能起到止疼的作用 。

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    內容摘自《二十四節氣養生經》 編著 李志敏
    《圖解<黃帝內經>二十四節氣養生法》編著 陳偉偉
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