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8M＋食譜｜易上手的奶酪玉米夾心松餅，寶寶自己抓著吃更美味

健康知識養生常識

松餅又可以給寶寶當主食或加餐零食 ， 且還能鍛煉抓握能力 ， 之前斌姐就給大家介紹過幾款松餅的制作教程 ， 今天再給大家帶來這款奶酪玉米夾心松餅 ， 適合8個月以上寶寶食用 。 大寶寶們可以和媽媽一起來制作哦 ， 快快學起來吧！
（確保寶寶對文中所提及的食材不過敏；1歲以下純牛奶可以替換為母乳或配方奶液；松餅粉可用低筋面粉代替）
奶酪玉米夾心松餅
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8M＋食譜｜易上手的奶酪玉米夾心松餅，寶寶自己抓著吃更美味
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營養師點評：
在寶寶添加輔食后 ， 可以在加過酸奶的基礎上 ， 適當給寶寶嘗試奶酪 。 但要注意的是 ， 因為工藝需要 ， 奶酪在制作過程中會加入鹽 ， 所以不要一次給孩子吃太多 。
另外 ， 純奶酪脂肪含量也不低 。 通常建議：
1歲以下嬰兒每周食用奶酪不要超過4次 ， 每次攝入不要超過5g1歲以上幼兒每日攝入不要超過10g3歲以上20g左右
此外 ， 媽媽也可以根據寶寶的喜好替換松餅的食材 。
你有拿手菜想曬一曬嗎？
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作者簡介：兒童營養師王斌 ， 中國注冊營養師、國家二級公共營養師、國家高級營養講師 。 擅于將醫學與現代營養知識相結合 ， 專注于母嬰營養健康領域 ， 手把手教你科學喂養孩子 。