夏天包餃子,全家最喜歡這個餡,比韭菜鮮嫩,自帶清香,爽口開胃

我們家鄰居的愛人是北方人 , 他們家平時經常包餃子吃 , 特別是一些節日 , 一日三餐都是餃子 , 他愛人還特別客氣 , 每次包都會讓我們嘗嘗 , 我們家吃餃子很大一部分原因是受他影響 。 本來我們江南人是很少吃餃子的 , 一些傳統的節日像春節 , 我們吃的是湯圓 , 六月六我們吃的是餛飩 , 不過現在 , 平時不想做菜的日子也會包餃子吃 。
餃子好不好吃 , 餡料是關鍵 , 我們家不太喜歡吃純肉的餡 , 所以 , 我常會在肉餡中加些其他的配菜 , 像薺菜 , 蓮藕 , 小白菜 , 玉米等等 , 不過 , 夏天包餃子 , 全家最喜歡這個餡兒 , 比韭菜鮮嫩 , 自帶清香 , 爽口開胃 。
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芹菜 , 是我們餐桌上常吃的一種蔬菜 , 營養非常豐富 , 除了豐富的蛋白質 , 維生素 , 膳食纖維外 , 它還是一種高鉀的堿性蔬菜 , 芹菜渾身都是寶 , 不僅能吃 , 根 , 莖 , 葉都有很好的藥用價值 , 芹菜中的芹菜素還有提高記憶力 , 改善睡眠的作用 , 尤其是夏天要多吃一些以補充出汗帶走身體中的鉀元素 。
芹菜獨特的香味許多人都愛吃 , 除了直接炒或煮涼拌外 , 用芹菜作餡也很不錯 , 特別和肉類搭配堪稱絕配 , 清脆爽口 , 百吃不膩 , 今天的這份餃子餡兒就是用的芹菜和豬肉 , 一起來看看具體的做法吧!
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【材料】:豬肉500克 , 芹菜1把 , 餃子皮500克 , 蛋清1個 , 生抽2勺 , 蠔油1勺 , 料酒1勺 , 鹽適量 , 糖適量 , 油適量 , 蔥 , 姜適量
【做法】:1、準備好材料后 , 先把餡調好 , 豬肉清洗干凈 , 切小塊 , 放入料理機打成肉末 , 如果不用料理機直接用刀剁就可以 。
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夏天包餃子,全家最喜歡這個餡,比韭菜鮮嫩,自帶清香,爽口開胃】2、芹菜撕去老莖 , 清洗干凈切成小粒 , 然后加適量鹽腌制一下 , 餡料中如果加蔬菜 , 一定要用鹽先把蔬菜中的水分殺出來 , 不然拌餡的時候會出水 , 不容易包 。
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3、肉餡中加入1個蛋清 , 2勺生抽 , 1勺蠔油 , 1勺料酒 , 適量鹽和糖 , 拌勻后再加入提前泡好的蔥姜水 , 慢慢加入把肉餡打上勁 , 再把腌制好的芹菜擠干水分一起放入拌勻 , 餡就做好了 。
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4、拌好的餡料靜置一會 , 讓肉餡把調料充分吸收 , 取一張餃子皮 , 放上適量餡料 。
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5、折起后 , 收口捏出褶子 , 同樣的方法全部包完 。
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6、鍋中倒入適量水 , 煮至鍋底開始冒泡的時候把餃子放入 , 大火煮開后轉中小火 , 煮至餃子浮起后撈出就可以了 。
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7、吃的時候也可以根據個人的喜歡蘸上些料汁 , 加了芹菜的餡兒 , 吃起來帶著一份清香 , 鮮嫩脆爽 , 口感特別好 。
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【小貼士】:
1、芹菜在當餡料時不要焯水 , 不然芹菜的香味會減少很多 , 但要用鹽腌制一下 , 殺出芹菜中的水分 , 這樣拌餡的時候就不會出水 , 吃起來也會更脆嫩 , 芹菜要等肉餡拌好后再放入一起拌勻 。
2、調味料的具體用量要根據個人的口味調整 。