一做訓練心率就會變得很快，強度大了嗎？著急回歸工作崗位，我擅自強化了方案，這是個教訓——瀕死絕望的“( 二 ) _健康小知識

張思雨護士的這番話，恰好印證了趙主任所講的「呼吸康復是『個性化』地去影響每個患者」。李先生就這樣在潛移默化的患教中，一天天康復起來。

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圖1：進行下肢力量訓練的李先生，此時精神狀況一天比一天好。
妹妹辭掉工作24小時床旁守護，媽媽70歲考取駕照……愛是創造奇跡的最大動力
趙紅梅主任告訴采訪人員，「呼吸康復」的目標是讓患者要走著活而不是躺著活，讓他回歸生活、回歸家庭甚至回歸工作和社會。「你們是不是把目標定得太高了？像李先生這么嚴重的情況能好起來難道不是眾多患者中的一個『奇跡』嗎？」面對這番話，采訪人員不禁持懷疑態度。
「我們在評估患者疾病身體狀態的同時，也會評估患者家庭成員之間的關系和社會關系。我們的目標是不斷根據患者的隨訪情況調整，根據患者實際情況再升級，這是一個長期、終身的管理。李先生的家庭狀況和社會關系給了我們團隊莫大的信心。比如他的妹妹專門辭掉工作在床旁幾乎24小時不合眼地照料他，恨不得把自己性命都搭進去，當我們聽到他的媽媽為了能在關鍵時刻開車送他去醫院而趕在滿70歲前考取駕照，多么地不容易。他的父母和他的妹妹全身心投入在照顧著他，他的同事、朋友，對他的工作能力都給予高度評價。他被很多人關愛，他不缺乏愛，這就是他能出現奇跡，能成功的一個重要因素。」趙紅梅主任說。
視頻2：李先生進行6分鐘步行測試。
隨著當時疫情形勢的好轉，李先生臨近出院了，他將接受全面評估。有一項測試是6分鐘不停歇快走的步行測試，這對他又是一個挑戰。盡管平日床旁腳踏車蹬得很順溜，上肢鍛煉時接球也接得很精準，此時要快走6分鐘，李先生還是稍有一絲擔憂。但一回頭，看著周圍親人們關切鼓勵的目光，以及多日來陪伴他進行訓練的醫護「伙伴們」都在為自己加油，他暗暗地在心里告訴自己，「我沒問題！」最終，李先生順利通過測試。
著急回歸工作崗位，我擅自給自己強化了方案，這是個教訓……又一次感染嚇壞了我，「聽話」太重要了
出院后的李先生心情和狀態都「略有膨脹」，心想從之前只剩躺床上茍延殘喘的半條命，到今天走著出醫院大門，向大家揮手告別，已然是1年多以前做夢都想象不到的事。此時此刻，他的事業心又重回到這副逐步煥發出活力的軀體。他越來越希望自己快點康復，至少到達2018年第二次發病前的狀態。
「我無比懷念提著攝像設備能一口氣爬上6樓那時的我，我心里琢磨，既然呼吸康復這么有用，能把我一點點變得健壯起來，出院時給我定的方案是不是我還可以再努努力強化一下，可能會好得更快。」李先生告訴采訪人員，回到家后，他就在醫生給自己定的康復方案上自己強化了一個方案，他來到小區的公共健身器材區練臂力，到附近公園蹬自行車，還讓家人給自己拍照片發朋友圈以示鼓勵。

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圖2：李先生在家中和小區里進行訓練。
然而，李先生發的朋友圈照片很快被趙紅梅主任看見并加以制止。李先生很不解，能恢復訓練難道不是好事嗎？為什么要制止呢？
「我跟他講，你不能超越我們給你定的運動方案。因為我們給他的方案是經過計算出來的，是根據他真實承受能力情況評估出來的。每個患者出院時都有一套回家后繼續進行呼吸康復訓練的方案。我問他自己加了什么項目？他說自己去小區里練健身器械，還騎了自行車。我告訴他說，你這段時期還不能太過于疲勞，加項目就會物極必反。」趙紅梅告訴采訪人員。